Lemon Balm 柠檬香蜂草

Lemon Balm 柠檬香蜂草

 

香蜂草,原产於地中海沿岸,在欧洲、中亚、北美、亚洲均可找到,主要产地在法国。香蜂草是一种十分耐寒的植物,即使在零度以下的低温,依然绿油油的一片。它很受蜜蜂喜欢,浅绿色的叶子十分漂亮,揉一揉会闻到一股柠檬的香味,可去除头痛、腹痛、牙痛。古希腊人认为香蜂草是月神与猎神阿尔忒弥斯的化身,为古希腊祭祀用的芳香植物。

香峰草的应用

香蜂草的利用以新鲜叶片为主,于开花前收获叶片。可开发利用之产品包括茶饮、袋茶、沙拉、香蜂草醋、香蜂草加味水、鱼肉类料理、沽酱、腌制料、药草枕头及香蜂草冰块等。叶片捣碎可制作防虫药膏、驱虫剂及家具油。香蜂草单独或混合其它保健药草均可使用,对于解热促进发汗极为有效。

香蜂草茶

叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。

风味带有温和之柠檬香味,茶色呈淡绿色,若加糖或蜂蜜及一些柠檬片或果汁,则可作为夏季恢复疲劳之饮料。以耐热玻璃咖啡杯冲泡,更具色香味之感觉与品味。如欲干燥使用,则以32至38℃干燥保存使用。炎炎夏日,品茗一杯花语为「关怀」的香蜂草茶饮,为盛夏消暑茶饮的另一选择,并为人生一大享受。

 

治疗疾病 有效性
Alzheimer's Disease 阿尔茨海默病 可能有效
Heartburn/GERD 胃灼热/胃食管反流病 可能有效
Indigestion (Dyspepsia) 消化不良 可能有效
Insomnia 失眠 可能有效
Senility (Dementia) 抗衰老(老年痴呆症) 可能有效
Stress 紧张 可能有效