Sweet Orange 甜橙

甜橙（学名：Citrus Sinensis (L.)Osbeck）乔木，枝少刺或近于无刺。叶通常比柚叶略小，翼叶狭长，明显或仅具痕迹，叶片卵形或卵状椭圆形，很少披针形，长6-10厘米，宽3-5厘米，或有较大的。花白色，很少背面带淡紫红色，总状花序有花少数，或兼有腋生单花；花萼5-3浅裂，花瓣长1.2-1.5厘米；雄蕊20-25枚；花柱粗壮，柱头增大。果圆球形，扁圆形或椭圆形，橙黄至橙红色，果皮难或稍易剥离，瓢囊9-12瓣，果心实或半充实，果肉淡黄、橙红或紫红色，味甜或稍偏酸；种子少或无，种皮略有肋纹，子叶乳白色，多胚。花期3-5月，果期10-12月，迟熟品种至次年2-4月。

甜橙果皮用于增进食欲，化痰和治疗咳嗽，感冒，肠道气体（胀气），酸性消化不良（消化不良），及癌变乳腺疮。它也可以用来作为补品。

甜橙汁用于治疗肾结石（肾结石）和高胆固醇；和预防高血压和中风，以及前列腺癌。

它是如何工作的？

甜橙中含有大量的维生素C，一些研究人员认为甜橙因为维生素C的抗氧化活性可能帮助治疗哮喘。

甜橙中还含有大量的钾。有证据表明，钾有助于预防高血压和中风。

甜橙色水果和甜橙汁可用来预防肾结石，因为它们含有大量的化学物质柠檬酸。柠檬酸往往结合钙，阻止它们形成肾结石。

甜橙精油

甜橙精油有耀眼温暖的阳光特质，温润甜美的香息，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于甜橙中含有大量的VC，能预防感冒、平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原蛋白形成。

主要功效

• 美容方面：对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，保湿、补水美白，淡化细纹。使用后请勿阳光照射。
• 身体方面：能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。
• 心理方面：甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。
• 其他方面：可去除异味，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干净。

搭配精油

肉桂、芫荽、丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木

单方精油

概述

品名：100%纯甜橙精油

适用肤质：任何肤质

使用方法

【调和使用】

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

【脸部按摩】

将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

【身体按摩】

将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

【香薰疗法】

将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情没改善失眠、反胃油腻感。

【净化空气】

将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

魔法配方

• 美白补水：甜橙1滴+玫瑰1滴——睡前温敷。
• 帮助睡眠：甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴——熏香。
• 消化不良：甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升——按摩腹部。
• 加速新陈代谢：甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴——泡浴。
• 促进排毒：甜橙1滴+柠檬1滴——泡浴。
• 芳香家居：甜橙10滴+清水一盆——擦拭家具。

使用方法

1. 美容/按摩使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3%以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。使用后，如果觉得油腻，可以使用温热的毛巾敷面，促进精油的吸收，并缓解油腻现象。
2. 身体/按摩使用：用于身体按摩时，需要使用基础油，将精油稀释至1～5%以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。按摩完后，最好等待30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。
3. 心理/香薰使用：配合扩香仪使用，结合轻松舒缓的音乐，品尝温暖清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。