German Chamomile 德国洋甘菊

德国洋甘菊号称敏感肌肤的克星，调理、舒缓敏感肌肤，平复破裂的微血管，消炎，抗过敏。增进免疫力，缓解肌肉疼痛、头痛、经痛，促进消化，有效缓解更年期综合征，利尿，抗风湿。用于香薰可镇静情绪、松弛身体、纾缓紧张与焦虑情绪、减轻忧虑，改善睡眠。有通经的效果，怀孕早期应避免使用。

德国洋甘菊（Chamomile），具有强化肝胆功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善贫血，减轻偏头痛，治疗敏感皮肤及调理呼吸系统，调经，解决小孩子不易入眠烦恼。

功效：贫血，头痛，耳痛，牙痛，胃溃疡，腹痛腹泻，胀气，肌肉酸痛，干性皮肤，敏感皮肤，面疱，疱疹，湿疹，癣，微血管破裂，月经不顺，月经痛，失眠，减轻忧郁不安。

历史使用记录：可退烧及止咳、镇静、消化不良、免疫系统均有良效，埃及人在太阳神祭典上也献此花为神圣的象征。

使用心得：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中，可以减缓小孩的牙痛滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠，用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。

搭配性：天竺葵能调和甘菊精油强烈的气味，薰衣草能加强其镇静效果，欧鼠尾草能增强甘菊的镇静效果。

按摩：在20ml的基础按摩油中添加8滴甘菊精油能帮助你放松运动后废物积聚造成的肌肉疼痛。在20ml的基础按摩油中添加4滴甘菊精油4滴薰衣草精油来按摩腹部能减缓消化不量或压力造成的肠胃不适。