甘氨酸(Glycine)又名氨基乙酸,为人体非必需氨基酸。
甘氨酸有助于调节血糖水平,因此甘氨酸补充剂可用于治疗低血糖,贫血以及慢性疲劳综合症(CFS)。
在中枢神经系统,尤其是在脊椎里,甘氨酸是一个抑制性神经递质。有研究表明,这种氨基酸能帮助抑制导致癫痫发作,多动,和躁狂(双相)抑郁症的神经递质。