Heartburn/GERD 胃灼热/胃食管反流病

 

人的胃部自然分泌酸性胃液,帮助分解食物,保护胃肠道,防止它受感染。然而,胃酸过多也会引起不舒服的症状、疼痛,甚至是严重的健康问题。最常见的症状是胃灼热,也即是胃食管反流,胃酸渗入食管。经常胃灼热可能是患上了胃食管反流病,这会伤害食管和喉咙。想要解决这些问题,最好的方法是减少胃酸分泌。

虽然用天然疗法缓解胃酸反流并未完全获得医学或科学界的认同,但或许有助于缓解症状:

  • 胡芦巴是治疗胃灼热的有效偏方。它含有凝胶状物质,可以给胃,消化道和呼吸道衬里提供一层保护膜。
  • 水飞蓟用于治疗消化不良 (胃灼热),和其它植物提取物如柠檬香脂当归薄荷洋甘菊组合使用时特别有效。已经观察到缓解胃酸倒流,恶心或呕吐。
  • 乳香可能有助于减少胃酸和可保护胃部和肠道的内壁。
  • 姜茶或甘菊茶:人们认为这些茶可以减压、缓解恶心症状和促进消化。
  • 甘草和葛缕子:许多人认为这两种草药可以缓解症状。甘草对消化有许多健康益处。天然甘草根与消化及呼吸系统的健康有关联。而且它的味道很好,还能让口气清新。葛缕子茶、蜂蜜茶及蜜蜂花茶,它们也对某些胃灼热患者有效。
  • 口香糖:餐后咀嚼口香糖促进唾液分泌,帮助促进健康消化及镇静胃部。研究显示增加唾液分泌可以中和胃酸。它也能使你口气清新,保持口腔清洁。
  • 未熟的香蕉。吃未熟香蕉可舒缓胃灼热症状,这个古方很受欢迎。其味道相对清淡,一些患者极其信赖未熟香蕉对胃酸的吸收性。
  • 尝试滑榆芦荟。草药疗法和特定草药混制而成的茶能镇静胃部,消除胃灼热感。滑榆和芦荟常被用于治疗表面刺激,也被证实在摄入体内对抗发炎方面同样有效。喝芦荟汁可以缓解胃灼热。
  • 屈曲花可能会增加在小肠的收缩,这有助于食品通过消化道。屈曲花用于消化问题,如胃灼热,肠易激综合征(IBS),胃不适(胃炎)和腹胀。
  • 白屈菜用于各种消化道问题,包括胃部不适,肠胃炎,肠易激综合征(IBS),便秘,食欲不振,胃癌,肠息肉,和肝胆疾病。

 

治疗药物 有效性
Angelica 当归 可能有效
Artichoke 朝鲜蓟 可能有效
Calcium 钙 有效
Caraway 香菜 可能有效
Clown's Mustard Plant 屈曲花 可能有效
German Chamomile 德国洋甘菊 可能有效
Greater Celandine 白屈菜 可能有效
Lemon Balm 柠檬香蜂草 可能有效
Licorice 甘草 可能有效
Magnesium 镁 有效
Mastic 乳香 可能有效
Milk Thistle 水飞蓟 可能有效
Peppermint 薄荷 可能有效
Phosphate Salts 磷酸盐 很可能有效