Nail Problems 指甲疾病
指甲病会带有以下的症状：指甲变色或出现斑点、疼痛、红肿；指甲下陷，有拱纹或断裂；指甲损害；有黑褐色的条纹。
指甲病会通过传染、皮肤病、良性或恶性肿瘤和某些影响范围大的疾病而引起。它们也可能因为自身原因而诱发。
维持指甲健康所需的营养：
1.硅是头发、骨骼及指甲所需之物。
2.维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸。缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
3.啤酒酵母富含蛋白质。
4.钙及镁及维生素D。
5.维生素C；倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素C有关。
6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物。
7.维生素A
8.铁质；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
亚麻籽油富含各种最基本的ω－3脂肪酸。人体利用ω－3脂肪酸来帮助维护全身75万亿个细胞的细胞膜，使它们保持完整和发挥正常的功能。它维护着我们的头发、指甲、关节和皮肤的健康。
月见草油能帮助伤口愈合，指甲发育和解决头发问题。
仙人掌籽油能顺滑干燥粗糙的头发，修复脆弱暗哑的指甲。
