Dandruff 头皮屑

 

头屑是以头皮脱落、发痒为症状的最常见的皮肤病之一。

微量元素“锌”的缺乏,是头皮出现健康问题的重要原因。具有促进机体生长发育和组织再生、促进食欲、保护皮肤健康等作用。当人体缺锌时,容易出现皮肤粗糙、干燥、上皮角化,会导致头发表层角化和干燥,出现头皮细胞脱落,形成头皮。所以,头皮屑多的人,应该注意食用一些含锌量较多的食物。

雪松对秃发、掉发与头皮屑的头皮有疗效。雪松是绝佳的护发剂,可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂,净化的特性可改善粉刺,毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。

百里香是头皮的补药,对头皮屑和抑制落发十分有效。

缺乏维生素H使人头皮屑增多,容易掉发,少年白发。生物素是秃头一族的救星,不但防止落发及头顶见光颇见功效,还能预防现代人常见的少年白发。它在维护皮肤健康中也扮演着重要角色。

使用茶树油洗发水。茶树油是一种古老的防腐剂,抗生素以及抗真菌剂。每天使用可能会对真菌引起的头皮屑有效。

伏牛花,迷迭香和月桂叶均被认为含有可有效对抗头皮屑的属性。

 

治疗药物 有效性
Zinc 锌 可能有效